योग से स्वस्थ जीवन की ओर कदम, कर्मचारियों और परिजनों ने लिया सहभाग

मुंबई : सेन्ट्रल रेलवे मजदूर संघ, मुंबई मंडल की माटुंगा वर्कशॉप शाखा द्वारा 16 जून से 20 जून  तक अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में योग सप्ताह का भव्य आयोजन किया गया। यह आयोजन सेन्ट्रल रेलवे मजदूर संघ के अध्यक्ष डॉ. प्रवीण बाजपेई के दिशा-निर्देशन में सम्पन्न हुआ।

इस योग सप्ताह का उद्घाटन सेन्ट्रल रेलवे के वरिष्ठ अधिकारी डिप्टी सीपीओ बी.पी.एस. राज के कर-कमलों से हुआ। उन्होंने अपने प्रेरक उद्बोधन में कहा कि योग शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का सशक्त साधन है। इससे न केवल बीमारियों में राहत मिलती है, बल्कि मनुष्य का जीवन भी संतुलित और शांत रहता है। सभी कर्मचारियों और उनके परिजनों को नियमित रूप से योग करना चाहिए।"

इस अवसर पर योग प्रशिक्षक गिरीश मिश्रा (EMUR HAB) ने कर्मचारियों को योग के विभिन्न आसनों, उनके लाभ और दैनिक जीवन में योग की उपयोगिता पर विस्तृत जानकारी दी। उन्होंने कहा कि योग हमारे प्राचीन संत-मुनियों की वह अमूल्य देन है, जो तन के साथ-साथ मन को भी स्वस्थ बनाता है।

कार्यक्रम में संघ के कार्यकारी अध्यक्ष वी. के. सावंत ने अपने विचार व्यक्त करते हुए कहा रेल कर्मियों को अपने व्यस्त जीवन में स्वास्थ्य को प्राथमिकता देनी चाहिए। योग एक ऐसी जीवनशैली है, जो हमें तनाव, थकान और बीमारियों से दूर रखती है। यह अब संपूर्ण मानवता की साझा धरोहर बन चुकी है।

इस सफल आयोजन में शाखा सचिव डिसूजा, कोषाध्यक्ष ए. एन. सिंह सहित चन्द्रबली यादव, गणेश भालेराव, मंसूर कादरी और अन्य सभी शाखा पदाधिकारियों एवं सदस्यों ने सक्रिय सहभागिता निभाई। कार्यक्रम का उद्देश्य कर्मचारियों और उनके परिवारों को योग के प्रति जागरूक करना, स्वास्थ्य के प्रति संवेदनशील बनाना और एक सामूहिक स्वस्थ जीवनशैली को प्रोत्साहित करना रहा। इस आयोजन को कर्मचारियों ने काफी सराहा और इसे नियमित रूप से जारी रखने की मांग की ।